英格兰下场比赛遭遇高原挑战，或影响体能与表现
来源：24直播网 发布时间：2026-07-03 06:53:46
本站07月03日讯 英格兰16强赛面临墨西哥高原反应挑战，球员体能和表现受影响，英格兰适应不足，需增加能量摄入和补水。
英格兰2010年世界杯备战时的合作专家巴伯分析称："足球比赛是90分钟的反复冲刺，高原环境让每次微小恢复变得更困难，这种影响会逐渐累积。数据显示，海拔越高的比赛，球员跑动距离越少。"以1968年墨西哥城奥运会为例，5000米和10000米选手的成绩下降了约6%。
高原还影响球的飞行，空气阻力减小，球速更快、飞行距离更远、弧线变化也不同。球员不仅身体要适应，技术层面也会受到干扰。
墨西哥的优势在于，球员们出生在高海拔地区，并已在本届世界杯上打了四场高原比赛，而英格兰仅有三四天的适应时间，根本不足以完成生理适应。巴伯表示，英格兰在葡萄牙和堪萨斯城的备战选择了应对高温而非高原，对高原的"预先适应"严重不足。
巴伯指出，球员对高原的反应因人而异，"身体健康并不能保护你不受高原影响"。这可能会影响图赫尔的阵容选择和战术安排，那些更适应高原的球员可能会被优先考虑。球队需要注意增加能量摄入和补水，因为在高原环境下消耗更大、身体更易脱水。
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